Nieuw programma om 'uit je hoofd te komen' start in januari: meld je aan

Na een succesvolle eerste editie start in januari een nieuw programma van ‘Uit je hoofd — Kunst als uitlaatklep’.

Dit programma is speciaal voor mensen die behoefte hebben aan meer stevigheid, zelfvertrouwen of duidelijkheid in contact met anderen.

Meer jezelf durven zijn? Kom in 8 weken ontdekken hoe je via kunst meer ruimte inneemt, je stem kan laten horen en kan groeien in zelfvertrouwen.

Wat ga je doen?

Samen met kunstenaar Sandra en begeleider Marleen probeer je verschillende vormen van kunst uit: tekenen, schilderen, zingen, stilte, en opdrachten met licht, donker en kleur.

Deze thema’s vormen de rode draad:

• Je plek innemen
• Je stem laten horen
• Grenzen voelen én aangeven
• Kleur geven aan je leven
• Kleur bekennen

Je maakt bijvoorbeeld silhouetten van je hoofd: wat speelt er vanbinnen, wat laat je aan anderen zien en wat blijft onzichtbaar? Laat je verrassen door verschillende creatieve werkvormen die je helpen om te ontdekken, te voelen en te experimenteren. Je krijgt alle ruimte om het op jouw manier te doen: met jouw tempo, jouw ideeën en jouw manier van maken.

Je hoeft echt niet creatief te zijn. Het gaat niet om een mooi eindresultaat, maar om ruimte maken voor jezelf en wat er in je leeft.

Data en locatie

De bijeenkomsten zijn op donderdagochtend van 10.00 tot 12.00 uur bij CKC & partners, Leidsewallen 80, Zoetermeer.

Data:

• 15 januari
• 22 januari
• 29 januari
• 5 februari
• 12 februari
• 26 februari
• 5 maart
• 2 april

Aanmelden

Meedoen is gratis, maar aanmelden is verplicht. We kijken samen of het programma past bij wat jij nodig hebt.
Er is plek voor maximaal 12 deelnemers.

Aanmelden of meer weten?
Mail of bel met Tom: t.eijgenraam@inzet-indewijk.nl of 06 196 83 636